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杏子熟了,杏子杏仁的功效作用有哪些分析?

杏果实营养丰富,含有多种有机成分和人体所必需的维生素及无机盐类。杏肉富含胡萝卜素、维生素C和维生素A其果核杏仁中则富含苦杏仁苷(维生素B17),而杏仁苷是极有效的抗癌物质,故有独特的防治癌症作用。杏结果早,成熟亦早,不含脂肪,是一种低热量的水果。
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